طحينة سائلة وحلاوة طحينية - بيع جملة - شركة النور الغذائية

طريقة عمل السبانخ باللحمة

تعد السبانخ باللحمة من الاكلات الشهيرة جدا وخاصة في مصر حيث يفضلونها لاهمية السبانخ وفوائدها العديدة في قيمتها الغذائية الهامة لجسم الانسان قدمي لاسرتك السبانخ باللحمة من مطبخ بوست .

السبانخ باللحمة من الأكلات التي يفضلونها لأهمية السبانخ وفوائدها العديدة في قيمتها الغذائية الهامة لجسم الإنسان.

مقادير السبانخ باللحمة:

  • 2 ملعقة كبيرة زيت.
  • نصف كيلو جرام لحمة.
  • 1 بصلة مفرومة.
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • ليتر ماء ساخن.
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • 1 بصلة مقطعة.
  • 800 جرام سبانخ مغسول جيداً ومقطع.
  • كوب شوربة لحم.

طحينة سائلة وحلاوة طحينية - بيع جملة - شركة النور الغذائية

طريقة تحضير السبانخ باللحمة:

  1. قومي بوضع الزيت النباتي في الإناء.
  2. يتم إضافة قطع اللحم.
  3. قلبي اللحمة حتى يتغير لونها ثم ضيفي البصل المفروم وقلبي جيداً.
  4. ثم ضعي الملح والفلفل الأسود.
  5. ثم صبي الماء الساخن فوق اللحمة وغطي الأناء حتى ينضج اللحم.
  6. في إناء آخر ضعي البصل المقطع وزيت الزيتون وقلبي جيداً حتى يذبل البصل.
  7. أضيفي السبانخ المقطعة وقلبيها مع البصل.
  8. أضيفي اللحمة المسلوقة إلى السبانخ وقلبيهم جيداً.
  9. صبي فوقهم شوربة اللحمة واتركيهم حتى تستوي.
  10. أخرجي السبانخ في طبق وقدميها بجانب الأرز الأبيض.

طحينة سائلة وحلاوة طحينية - بيع جملة - شركة النور الغذائية

You might also like

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More